Un concepto que te invita a tomar consciencia de su fugacidad, de su incapacidad de volver, para que lo inviertas en todo aquello que dejas para después sin darte cuenta de que puede ser demasiado tarde
Jodorwsky acerca 20 principios destinados a aquellos que quieren enfocar su vida a ayudar a los demás para que tomen consciencia de sí mismos y puedan transformar vidas
Aunque pases del concepto ‘culpa’ al de ‘responsabilidad’, la aceptación es la herramienta definitiva para dejar el pasado atrás y no permitir que el juicio externo merme tu autoestima
Debemos de tomar consciencia de nuestras expresiones. Algo puede merecer el esfuerzo o la dedicación, pero nunca la pena es un puente para conseguir un objetivo. ¿Y si hacemos que merezca la alegría?
¿Y si fueses capaz de reprogramar tu cerebro para que tu estado emocional más negativo tenga un tiempo máximo de permanencia? Esta herramienta lo hace posible poniendo una cuenta atrás
Debemos ser conscientes de qué palabras usamos en una discusión, ya que un momento de enfado podemos herir o alejar a las personas que queremos
En esos momentos en los que sientes que quienes te rodean son desagradecidos contigo, inconscientemente estás demostrando que esperabas algo a cambio con tus acciones. La mayor obra es dar desde el amor sin buscar la contraprestación
Anghel DS, creador de ‘El Metodo’, nos habla en una entrevista de cómo trabajar la no-reacción, la definición del poder y la libertad o la capacidad del cerebro para transformarse
La chef Estrella Carrillo transforma su pasión por cocinar en iniciativas destinadas a respaldar a los colectivos más vulnerables de la Región